Realizar deporte es importante a todas las edades, pero no siempre es fácil encontrar el momento.
Vilas Club te propone que te cuides en familia con la atención personalizada más exclusiva.
Elegí la modalidad que más te guste y disfrutá del lujo de compartir momentos de complicidad con las personas que más queres a la vez que cuidás de su salud y bienestar, en un ámbito de cuidado y profesionalismo.
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A partir del 7 de marzo y todos los miércoles a las 15:45 hasta las 17:00 vamos a poder disfrutar de una experiencia única. Las nuevas clases de Yoga personalizadas a cargo de Maru Brie.
Maru nos cuenta lo siguiente: “Estas clases tienen un sentido y es que durante un mes (4 clases profundas) logremos trabajar en la corrección de la postura corporal, es una practica que queda grabada profundamente. Luego del mes, bien pueden continuar y asistir a lo grupal con otra conciencia.
Lo recomiendo para que todos en algun momento del año lo tomen y puedan pulir el armado de las asanas y luego disfrutar más la clase general”
Sean Ustedes Bienvenidos.
Maru Brie Yoga.
Cupo: 6 personas por clase.
Informes e Inscripción: Recepción.
*Actividad Arancelada.
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En cada práctica ingresamos en un estado de máxima concentración en lo que nos ocurre a nivel físico, mental y espiritual.
Tomamos de cada Asana* sus beneficios. Cada Asana ha sido ideada para ayudar al cuerpo a ganar el máximo de movilidad en todas las articulaciones.
Durante todo el año pasado fuimos conociendo como reaccionaba nuestro cuerpo y el beneficio que nos dejaba cada práctica.
Ahora en todo este año 2012, en cada clase (más intensas cada vez) nos iremos conectando con nuestra fuente, aprendiendo de este lenguaje corporal que tiene mas de 5.000 años de antigüedad.
Por ejemplo, la apertura que ganamos después de cada secuencia de asanas, hacemos que, a medida que la pelvis y la espalda se ensanchan lateralmente la columna vertebral asciende por sí misma desde la pelvis que es su lugar de origen.
Practico yoga desde mis 8 años de edad y cada día lo agradezco…
Shanti, que significa estar en paz.
*Se denomina āsana a cada una de las distintas ‘posturas’ que tienen como objetivo actuar sobre el cuerpo y la mente.
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Llega DICIEMBRE y con el llegan nuevas propuestas para vos…
* Como todos los meses tenemos la clase especial de Maru Brie de IYENGAR YOGA que se realiza en la sala de aeróbica el 03/12 a las 20:00
* El 17/12 a las 17:00 despedí el año bailando LATIN DANCE con Analía y Jorge en la Sala se Aeróbica.
* El 18/11 a las 12:00 mejorá tu calidad de vida con el METODO DE ROSE.
TE ESPERAMOS!
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El lunes pasado realizamos el 3er. Intensivo de Yoga: Yoga & Percepción con Marue Brie.
A lo largo de la clase fuimos aprendiendo que nuestros sentidos (la Vista, el Olfato, el Gusto, el Tacto y el Oido) son el mecanismo fisiológico de la percepción y que la percepción es un proceso que dura toda la vida con las vitaminas yóguicas FE, MEMORIA, VALOR, ABSORCION y PERCEPCION ININTERRUMPIDA DE LOS SENTIDOS.
Gichin Funakoshi: “Lo que aprendas de habérselo oído a otro lo olvidaras fácilmente…lo que aprendas con tu propio cuerpo, lo recordaras toda la vida”…
Debemos tener en claro que a través de la práctica del Yoga acumulamos experiencias duraderas y que recordaremos toda la vida.
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El lunes 22 tuvimos un día muy especial en el Vilas Club ya que pudimos disfrutar de una CLASE INTENSIVA DE YOGA. Fue una jornada teórico-practica de tres horas.
Primero nos juntamos a almorzar en el reservado de La Terraza conla profesora Maru Brie quien nosexplicó un poco más acerca de que se trataba la nueva clase para luego de una hora pasar al salón y comenzar con la acción.
Para los afortunados que pudieron participar fue un momento inolvidable… Tres horas que simplemente quedaran grabadas en el corazón de nuestros socios.
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